Inngangur: Narsissistar og skortur þeirra á samkennd
Þegar þú ert veikur, eitt af þeim skiptum sem þú ert viðkvæmastur, er mikilvægt að hafa stuðning. Hjá flestum kalla veikindi af stað samkennd og umhyggju, en það er ekki raunin með narcissista. Ef þú hefur einhvern tíma verið í sambandi með einhverjum gætirðu hafa tekið eftir því að viðbrögð þeirra við veikindum þínum eru óróleg og jafnvel skaðleg. Þessi grein mun kanna fimm óvæntar og vandræðalegar leiðir sem narcissistar takast á við veikindi þín og sýna skort þeirra á samkennd og sjálfmiðaðri hegðun.
1. Narsissistar haga sér veikari en þú
Ein pirrandi leiðin sem narcissistar bregðast við veikindum þínum er með því að láta eins og þeir séu veikari en þú. Það skiptir ekki máli hvort þú ert með flensu eða eitthvað alvarlegra; um leið og þú nefnir óþægindi þín segja þeir að þeim líði verra. Þessi hegðun þjónar tveimur tilgangi. Í fyrsta lagi beinir það athyglinni aftur til þeirra, sem er nauðsynlegt fyrir narcissista sem þurfa stöðugt að vera miðpunktur athyglinnar. Í öðru lagi fríar það þá allri ábyrgð að sjá um þig vegna þess að þeir hafa sett sig í stöðuna sem þjáðasti aðilinn.
Ímyndaðu þér að þú sért fastur í rúminu með hita, finnst þú máttlaus og örmagna. Í stað þess að bjóða upp á stuðning mun narcissistinn kvarta yfir því að honum líði illa líka – jafnvel krefjast þess að þú sjáir um þá. Þessi aðferð er algeng meðal narcissista, þar sem hún beinir fókusnum frá þínum þörfum og aftur til þeirra.
2. Að skamma þig fyrir að vera veikur
Önnur truflandi hegðun er hvernig narcissistar skamma þig oft fyrir að verða veikur. Þeir gætu sakað þig um að vera veikburða, eða jafnvel gefið í skyn að þú eigir sök á veikindum þínum. Til dæmis gætu þeir sagt eitthvað eins og: „Ef þú værir ekki svona veik þá myndirðu ekki verða veikur svo oft,“ eða: „Það er þér að kenna að hugsa ekki betur um sjálfan þig.“ Þessi ummæli eru ekki bara meiðandi heldur algjörlega óréttmæt. Enginn kýs að veikjast og að skammast sín fyrir það bætir við óþarfa tilfinningalegu álagi.
Narsissistar skamma aðra til að halda fram yfirburði sínum. Í huga þeirra eru þeir ósigrandi og með því að gera lítið úr veikindum þínum styrkja þeir álitið yfirráð þeirra. Þessi skortur á samúð getur verið hrikalegur, sérstaklega þegar þér líður þegar líkamlega og tilfinningalega viðkvæmur.
3. Hunsa þarfir þínar algjörlega
Eitt af merkustu einkennunum um eigingirni sjálfselsku er hvernig þeir geta hunsað þig algjörlega þegar þú ert veikur. Narsissistar hafa lítinn áhuga á þörfum neins nema þeirra eigin og veikindi þín passa ekki inn í dagskrá þeirra. Í stað þess að bjóðast til að hjálpa, láta þeir eins og ekkert hafi breyst. Þú gætir legið uppi í rúmi, ófær um að standa upp, og þau fara af léttúð út úr húsi og nefna kannski að þau séu að fara út til að fá eitthvað fyrir sig – án þess að hugsa um líðan þína.
Þessi hegðun stafar af vanhæfni þeirra til að hafa samúð með öðrum. Narsissistar líta ekki á veikindi þín sem ástæðu til að vera umhyggjusamur eða gaum; í staðinn er það óþægindi fyrir rútínu þeirra. Þetta tillitsleysi getur verið ótrúlega sársaukafullt vegna þess að það undirstrikar hversu lítið þeir meta þarfir þínar.
4. Að skoða veikindi þín sem árás á þá
Kannski eru ein furðulegustu viðbrögðin þegar narcissistar túlka veikindi þín sem árás á þá. Þeir haga sér eins og að vera veikur sé eitthvað sem þú ert að gera til að valda þeim óþægindum. Þeir gætu jafnvel sakað þig um að ýkja einkenni þín eða þykjast vera veikur bara til að eyðileggja daginn. Tafarlaus viðbrögð narcissistans við veikindum þínum eru gremja, eins og að vanhæfni þín til að koma til móts við þarfir þeirra sé persónuleg móðgun.
Þetta svar skilur þig oft eftir í þeirri stöðu að þú sért knúinn til að sanna að þú sért raunverulega veikur. Þú finnur sjálfan þig að reyna að réttlæta ástand þitt, sem er þreytandi og fáránlegt. Narsissistar gætu ef til vill efast um hvers vegna þú getur ekki bara „ýtt í gegn“ og sýna kannski litla samúð, sem undirstrikar enn frekar sjálfmiðað hugarfar þeirra.
5. Yfirgefa þig þegar þú þarfnast þeirra mest
Að lokum, eitt af öfgafyllstu viðbrögðum sem narcissisti kann að hafa er að einfaldlega fara. Þegar veikindi þín verða of mikil fyrir þá að höndla, eða þegar þeim finnst eins og það sé að beina of mikilli athygli frá þeim, gætu þeir horfið með öllu. Hvort sem það er að yfirgefa húsið líkamlega eða fjarlægja sig tilfinningalega, þá undirstrikar þessi viðbrögð algjöran skort á samúð narcissistans.
Þeir gætu haldið því fram að þeir hafi „hluti að gera“ eða sagt að þeir ráði ekki við ástandið, sem skilur þig eftir að sjá um sjálfan þig þegar þú þarft. Sannleikurinn er sá að narcissistar berjast þegar þeir eru ekki í brennidepli sambandsins. Ef þeir geta ekki gert veikindi þín um þá munu þeir einfaldlega ekki taka þátt. Og þó að þeir fari kannski þegar þú ert veikur, þá koma þeir oft aftur þegar þeir trúa því að þú sért aftur að vera „nothæfur“ aftur og búast við því að hlutirnir fari aftur í eðlilegt horf án nokkurrar viðurkenningar á yfirgefningu þeirra.
Niðurstaða: Hið sanna eðli narcissistans opinberað
Að takast á við narcissista þegar þú ert veikur afhjúpar raunverulegan skort þeirra á samkennd og sjálfsupptöku. Í stað þess að bjóða upp á umönnun gætu þeir keppt við þig um athygli, skammað þig fyrir varnarleysi þitt eða einfaldlega hunsað þarfir þínar. Þessi viðbrögð þjóna sem áberandi rauðir fánar í hvaða sambandi sem er. Ég hef heyrt frá mörgum sem hafa upplifað svipaða meðferð og það er mikilvægt að viðurkenna að þessi hegðun er ekki eðlileg. Ef þú ert forvitinn að læra meira um hvernig narcissistar takast á við veikindi og aðrar krefjandi aðstæður, mæli ég með að horfa á þetta innsæi myndband: 5 leiðir sem narcissisti kemur fram við þig þegar þú ert veikur.
