Ro-ràdh: Narcissists agus an cion co-fhaireachdainn

Nuair a tha thu tinn, aon de na h-amannan as so-leònte, tha e deatamach gum bi taic agad. Airson a’ mhòr-chuid de dhaoine, bidh tinneas ag adhbhrachadh co-fhaireachdainn agus cùram, ach chan eil sin fìor le narcissists. Ma bha thu a-riamh ann an dàimh le fear, is dòcha gu bheil thu air mothachadh gu bheil na beachdan aca air do thinneas duilich agus eadhon cronail. Nì an artaigil seo sgrùdadh air còig dòighean iongantach is trioblaideach a bhios narcissists a’ làimhseachadh do thinneas, a’ nochdadh an dìth co-fhaireachdainn agus giùlan fèin-chudromach.

1. Achd narcissists nas tinn na thusa

Is e aon de na dòighean as sàrachail a bhios narcissists a’ dèiligeadh ri do thinneas le bhith ag obair mar gu bheil iad nas tinn na thusa. Chan eil e gu diofar a bheil an cnatan mòr ort no rudeigin nas miosa; cho luath ‘s a bheir thu iomradh air do mhì-chofhurtachd, tha iad ag ràdh gu bheil iad a’ faireachdainn nas miosa. Tha an giùlan seo a ‘frithealadh dà adhbhar. An toiseach, bidh e ag ath-stiùireadh aire air ais thuca, rud a tha riatanach dha narcissists a dh ’fheumas a bhith mar mheadhan aire an-còmhnaidh. San dàrna h-àite, tha e gam fuadach bho uallach sam bith a bhith a’ toirt cùram dhut leis gu bheil iad air iad fhèin a shuidheachadh mar am pàrtaidh as miosa.
Smaoinich gu bheil thu glaiste san leabaidh le fiabhras, a’ faireachdainn lag agus sgìth. An àite a bhith a’ tabhann taic, bidh an narcissist a’ gearan mu bhith a’ faireachdainn tinn cuideachd – is dòcha eadhon ag iarraidh gun toir thu aire dhaibh. Tha an innleachd seo cumanta am measg narcissists, leis gu bheil e a’ toirt am fòcas air falbh bho na feumalachdan agad agus air ais gu na feumalachdan aca.

2. A’ cur nàire ort airson a bhith tinn

Is e giùlan draghail eile mar a bhios narcissists gu tric a’ cur nàire ort airson a bhith tinn. Dh’ fhaodadh iad a bhith gad chasaid gu bheil thu lag, no eadhon a’ ciallachadh gur ann leatsa a tha a’ choire airson do thinneas. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh iad rudeigin mar seo a ràdh, “Mura robh thu cho lag, chan fhaigheadh ????tu tinn cho tric,” no, “Is e do choire a th’ ann gun a bhith a ’gabhail cùram nas fheàrr dhut fhèin.” Chan e a-mhàin gu bheil na beachdan sin cronail ach gu tur neo-iomchaidh. Chan eil duine a’ roghnachadh a bhith tinn, agus le bhith fo nàire air a shon tha sin a’ cur cuideam tòcail neo-riatanach ris.
Bidh narcissists a ’dèanamh nàire air daoine eile a bhith ag ràdh gu bheil iad nas àirde. Nan inntinn, tha iad do-chreidsinneach, agus le bhith a ‘creidsinn do thinneas, bidh iad a’ daingneachadh an ceannas a tha iad a ‘faicinn. Faodaidh an dìth co-fhaireachdainn seo a bhith sgriosail, gu sònraichte nuair a tha thu mu thràth a’ faireachdainn so-leònte gu corporra agus gu tòcail.

3. Gun dearmad gu tur air na feumalachdan agad

Is e aon de na comharran as follaisiche air fèin-thoileachas narcissist mar as urrainn dhaibh do leigeil seachad gu tur nuair a tha thu tinn. Chan eil mòran ùidh aig narcissists ann am feumalachdan duine sam bith ach na feumalachdan aca fhèin, agus chan eil an tinneas agad a’ freagairt air a’ chlàr-gnothaich aca. An àite a bhith a’ tabhann cuideachadh, bidh iad ag obair mar nach eil dad air atharrachadh. Dh’ fhaodadh tu a bhith nad laighe san leabaidh, gun chomas èirigh, agus fàgaidh iad an taigh gu cas, is dòcha a’ toirt iomradh air gu bheil iad a’ dol a-mach a dh’fhaighinn rudeigin dhaibh fhèin – gun an dàrna beachd air do shunnd.
Tha an giùlan seo mar thoradh air an neo-chomas co-fhaireachdainn a dhèanamh ri daoine eile. Chan eil narcissists a’ faicinn do thinneas mar adhbhar airson a bhith faiceallach no furachail; an àite sin, tha e na mhì-ghoireas don chleachdadh aca. Faodaidh an dìmeas seo a bhith uamhasach pianail oir tha e a’ nochdadh cho beag sa tha iad a’ cur luach air na feumalachdan agad.

4. A’ coimhead air do thinneas mar ionnsaigh orra

Is dòcha gur e aon de na beachdan as annasaiche nuair a mhìnicheas narcissists do thinneas mar ionnsaigh orra. Bidh iad gan giùlan fhèin mar gum biodh tu tinn mar rud a tha thu a’ dèanamh gus mì-ghoireasachd a thoirt dhaibh. Dh’ fhaodadh iad eadhon do chasaid mu bhith a’ cuir ris na comharraidhean agad no a’ leigeil orra a bhith tinn dìreach airson an latha aca a mhilleadh. Is e dragh a th’ ann am freagairt sa bhad an narcissist don tinneas agad, oir ged a tha do neo-chomas frithealadh air na feumalachdan aca na chùis phearsanta.
Bidh am freagairt seo gu tric gad fhàgail ann an suidheachadh far a bheil thu a’ faireachdainn gu bheil èigneachadh ort dearbhadh gu bheil thu dha-rìribh tinn. Bidh thu gad lorg fhèin a’ feuchainn ri do staid fhìreanachadh, rud a tha sgìth agus neo-àbhaisteach. Is dòcha gu bheil narcissists a’ ceasnachadh carson nach urrainn dhut dìreach “putadh troimhe” agus is dòcha nach eil mòran co-fhaireachdainn a ’nochdadh, a’ soilleireachadh an inntinn fèin-chudromach.

5. A’ trèigsinn nuair a bhios feum agad orra as motha

Mu dheireadh, is e aon de na beachdan as miosa a dh’ fhaodadh a bhith aig narcissist dìreach falbh. Nuair a dh’ fhàsas an tinneas agad ro mhòr dhaibh a làimhseachadh, no nuair a tha iad a’ faireachdainn gu bheil e a’ tarraing cus aire bhuapa, dh’ fhaodadh iad a dhol à sealladh gu tur. Ge bith an ann gu corporra a tha e a’ fàgail an taighe no gan gluasad fhèin gu tòcail, tha am freagairt seo a’ nochdadh dìth co-fhaireachdainn iomlan an narcissist.
Dh’ fhaodadh iad a bhith ag ràdh gu bheil “rudan ri dhèanamh” aca no a ràdh nach urrainn dhaibh an suidheachadh a làimhseachadh, a’ fàgail gum feum thu coimhead às do leth fhèin nuair a tha feum agad air. Is e an fhìrinn, tha narcissists a ’strì nuair nach eil iad mar fhòcas air a’ chàirdeas. Mura h-urrainn dhaibh do thinneas a dhèanamh mun deidhinn, cha bhith iad an sàs ann. Agus ged a dh’ fhaodadh iad falbh nuair a tha thu tinn, bidh iad tric a’ tilleadh aon uair ‘s gu bheil iad a’ creidsinn gu bheil thu air ais gu bhith “feumail” a-rithist, an dùil gun till cùisean gu àbhaisteach gun a bhith ag aithneachadh gu bheil iad air an trèigsinn.

Co-dhùnadh: Fìor Nàdar an Narcissist air fhoillseachadh

Le bhith a’ dèiligeadh ri narcissist nuair a tha thu tinn a’ nochdadh an fhìor dìth co-fhaireachdainn agus fèin-ghabhail. An àite a bhith a’ tabhann cùram, is dòcha gum bi iad a’ farpais riut airson aire, gun nàire ort airson do sho-leòntachd, no dìreach dearmad a dhèanamh air na feumalachdan agad. Tha na h-ath-bheachdan sin mar bhrataichean dearga soilleir ann an dàimh sam bith. Tha mi air cluinntinn bho mhòran dhaoine a tha air eòlas fhaighinn air làimhseachadh coltach ris, agus tha e cudromach aithneachadh nach eil na giùlan sin àbhaisteach. Ma tha thu feòrachail barrachd ionnsachadh mu mar a làimhsicheas narcissists tinneas agus suidheachaidhean dùbhlanach eile, tha mi a’ moladh coimhead air a’ bhidio lèirsinneach seo: 5 dòighean anns am bi Narcissist gad làimhseachadh nuair a tha thu tinn.