Sarrera: Ezkutuko nartzisisten ohitura arraroak

Ezkutuko nartzisistak manipulazio sotilen eta kontrol emozionalaren maisuak dira. Beren kontrako agerikoagoak ez bezala, haien jokabidea detektatzeko zailagoa da, batez ere harremanaren hasierako faseetan. Hala ere, ezkutuko nartzisista batekin elkarreragiten baduzu, baliteke desegokiak diruditen ohitura berezi batzuk nabaritzea. Artikulu honetan, ezkutuko nartzisistak normalean erakusten dituzten sei ezohiko ohituretan murgilduko gara. Hauek ulertzeak zure harremanetan nartzisismo ezkutua identifikatzen lagunduko dizu.

1. Pertsonekin eta gauzekin etengabeko asperdura

Ezkutuko nartzisista baten ohitura bitxienetako bat azkar aspertzeko duten joera da. Ondasun, harreman edo zaletasun berriekin hunkitzen dira, baina ilusio hori azkar desagertzen da. Baliteke azken tramankulua edo autoa eskuratzearekin obsesionatuta daudela ohartuko zara, eta laster interesa galtzeko. Berdin gertatzen da haien harremanetan —idealizatu egiten dute jendea hasieran, baina berritasuna desagertu bezain laster, aurrera egiten dute edo urrundu egiten dira—. “Hurrengo gauza onena”ren bilatze amaigabe honek jendea nola tratatzen duten islatzen du.

2. Umore falta edo umore selektiboa

Ezkutuko nartzisistak sarritan umore-zentzu naturala ez dute, bi modutara aurkez daitekeena. Batzuk sozialki deserosoak dira eta txantxak edo sarkasmoa ulertzeko borroka egiten dute. Punchlinea guztiz galdu dezakete, elkarrekintzak deseroso bihurtuz. Beste batzuk lagunekin batera barre egin dezakete, baina harri-aurpegia egiten dute antzeko txantxa bat kontatzen duzunean. Inkoherentzia horrek gizartean nahasteko euren erreakzioak faltsutzen ari ote diren galdetuko dizu. Haien umoreak performatiboa dirudi, momentua benetan gozatzea baino gehiago egokitzeari buruzkoa.

3. Muturreko Pribatutasuna eta Zaintza Emozionala

Ezkutuko nartzisistak oso pribatuak dira, baita hurbilen daudenekin ere. Datu pertsonalak eurentzat gordetzen dituzte, zaila egiten zaizu benetan ezagutzea. Gainera, lagun eta senideekiko distantzia mantentzen dute, inor ez dadin behar bezain hurbilago beren tratu txarren joerak ikusteko. Oraindik pertsona horiekin harremanetan jar daitezkeen arren, harremanak azaleko mantentzen dituzte. Ohitura hau beren segurtasun ezan eta ezkutatzeko beldurrean dago errotuta; ezin dute besteek arretaz eraikitako fatxadaren atzean ikustea arriskuan jarri.

4. Lagun txutxumutxuak eta mespretxatzaileak

Ohiko beste ohitura bat ezkutuko nartzisistak lagunei buruz esamesak egiteko duen joera da. Beren lagun hurbilenak ere ez dira libratzen. Norbaitekin denbora igaro ondoren, pertsona hori kritikatu eta gutxiesten dute, sekretuak agerian utziz edo epai gogorrak eginez. Jokabide honek helburu bikoitza du: nagusi sentitzeko aukera ematen die eta haien zirkulu sozialen artean mesfidantza ereiten du, inork ez duela haien kontrola zalantzan jartzeko aliantza sendorik sortu. Inoiz esposizioagatik mehatxatuta sentitzen badira, beste batzuk desprestigiatzeko oinarriak jarri dituzte dagoeneko.

5. Porno-mendekotasuna edo portaera obsesiboa

Ezkutuko nartzisista askok —bereziki gizonek— porno-menpekotasunarekin borrokatzen dute. Jokabide konpultsibo hau ezkutatuta edo kanpoan egon daiteke, baina askotan maila obsesiboetara iristen da. Orduak eman ditzakete helduentzako edukiarekin parte hartzen, batzuetan eguneroko bizitza oztopatzeko punturaino. Batzuentzat, menpekotasun honek zutitzearen disfuntzioa bezalako arazoak sortzen ditu, harreman intimoak are gehiago zailduz. Menpekotasuna ez da plazera soilik; kontrola aldarrikatzeko eta benetako konexio emozionaletatik ihes egiteko beste modu bat da.

6. Sexuaren bidezko manipulazioa edo intimitatea atxikitzea

Sexuak rol bitxia betetzen du ezkutuko nartzisista baten bizitzan. Kontrolerako tresna gisa erabiltzen dute edo obsesiboki aritzen dira. Sexua uko egiten badiote, bikotekidearen jokabidea manipulatzeko egiten dute, haien maitasuna irabazi behar duzula sentiaraziz. Bestalde, ezkutuko nartzisista batzuek sexuarekiko menpekotasuna dirudi, une desegokietan eskatzen dutelarik. Esate baterako, baliteke intimitatea espero izatea apuros emozionalaren uneetan, doluan edo estresatuta zaudenean. Horiei uko egiteak sarritan haserreak edo ateraldi emozionalak eragiten ditu, eta gatazkak saihesteko betetzera behartuta sentitzen zara.

Ondorioa: ereduak ezagutzea

Ohitura hauetakoren bat ezaguna bada, baliteke nartzisista ezkutu batekin aritu izana. Ohitura hauek bakarrik nartzisismoa berresten ez badute ere, jokabide manipulatzaile eta kontrolatzailearen eredu zabalago baten parte dira. Esperientzia hauek partekatzen dituzten jende askorekin egin dut topo, eta begiak irekitzen ditu jokabide sotil horiek berandu izan arte oharkabean pasa daitezkeen ikustea. Gai honi buruz gehiago jakiteko jakin-mina baduzu, bideo argi hau ikustea gomendatzen dizut: 6 ohitura bitxiak. Nartzisista ezkutua. Haien ikuspegiek bizitzen ari zarena argiago lortzen lagun zaitzake.