Poder do sorriso

Sabe qual o poder do sorriso, descubra qual o seu poder e como usar esse poder da melhor forma. Enalteça o seu sorriso e brilhe hoje mesmo.

Se há algo que o ser humano tem de insubstituível e impressionante é o sorriso, mas nem todos sabemos o poder do sorriso. É o gesto mais poderoso que existe no nosso cérebro, provado cientificamente que é um excelente estimulador de cura. O riso e as gargalhadas são responsáveis por enviarem mensagem para o cérebro, para que se produza uma substância chamada de endorfina. Esta é analgésica, muito semelhante às morfinas (fármaco narcótico usado nos tratamentos para a dor), mas com um poder de cem vezes superior!

poder do sorriso

É sempre bom começar o dia com um sorriso. Olhar para o espelho e treinar o carisma pessoal. Um sorriso acende o dia, tal como a energia uma lâmpada. Sim, um sorriso é sinal de energia. Mais. É sinal de passagem de confiança.

Os sorrisos escondem mensagens, mais fortes que as palavras. Por vezes, além de analgésicos para o próprio, são também para os que o rodeia. Uma pessoa com medo de avançar, se olhar em frente e ver um sorriso de amigo que diz secretamente “Trust in you”, o coração eleva-se ao nível superior da coragem, e a pessoa sente-se feliz. Pode nem conseguir o que quer, mas pelo menos não vive arrependida de não o ter feito.

Um amigo triste, ou mesmo um desconhecido, se receber um sorriso, recebe minutos eternos de conforto, e o pensamento de que afinal a vida ainda vale a pena viver, e um sorriso ainda vale a pena receber e oferecer. O sorriso é contagiante. Seja ele largo, pequeno, contagiante, de boca fechada ou aberta, de lado, falso, histérico ou silencioso, todos os tipos contagiam.

Mas atenção. Este contágio não se refere a uma doença. O sorriso é uma arma, nunca esqueça o poder do sorriso! Aquela que deve sempre ter em conta quando o mundo não conta connosco, aquela que se deve disparar, mesmo nunca tendo um alvo.

Artigo escrito por Clara Godinho, colaboradora do Sentimento Calmo.

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